12月ももう半ば。 ほんとに早いもので、2018年もあとわずか。 あっという間の一年ですが、人生100年時代と考えると長いような。。いつまで働かないといけないのか。それだったらいつまでも健康でなくては！と思いますよね。そ…

どうも！ 山田です。 ところでマスクの正しい付け方知ってますか？ マスクは正しく付けないと効果が半減してしまいます。   なので本日はマスクの正しい付け方をテーマに記事を書いてみましたので是非読んでみてください…

どうも、山田です。 世の中はブラックフライデーがどうのこうので盛り上がっておるようです。 11月の閑散期に小売店は攻めていかなくてはいけませんからね。 それが終わるとクリスマス商戦に突入！！！   整体院は関係…

なんだか肩こりが酷くて、指先もしびれてきた・・ もしかするとあなたは「胸郭出口症候群」かもしれません。 といってもいくつかの症状の総称なので、原因をはっきりさせなくては改善への道が開かないでしょう。 症状が重い方は毎日が…

首から肩周りの筋肉が重くてダルイ 頭痛・吐き気がする 肩甲骨の上のあたりが痛い 肩を触るとゴリゴリとりたコリがある こんな症状を引き起こす肩こり。 そもそも肩こりってなんだろうか？   【肩こり】【肩がこる】と…

どうも、山田です！ 骨盤の歪みって気になりますよね。そもそも歪んでない人なんていないに等しい・・ ところで骨盤が歪むとはどういうことなの？ このブログを読んでいるあなたは少なからず健康に興味があるハズ。 腰痛ともひじょ～…